Cuidando da sua saúde mental
Explore suas emoções, entenda seus pensamentos
e transforme sua vida.
Sobre mim
Oi! Sou o Filipe Araujo, psicólogo formado pela Uninassau e especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Atendo adolescentes e adultos, de forma presencial em Recife e online. Acredito que cada pessoa carrega uma história única, e meu trabalho é oferecer um espaço de escuta, cuidado e respeito, onde seja possível se compreender melhor e construir novas formas de lidar com os desafios emocionais. Meu atendimento une acolhimento e intervenções práticas, sempre fundamentadas na ciência e adaptadas à realidade de cada pessoa. Vejo a terapia como um processo de parceria, feito no seu tempo, com clareza, sensibilidade e objetivos bem definidos.
Leia Mais Sobre MimComo posso ajudar
Como posso ajudar Dar início à terapia é um convite ao cuidado com você mesmo. É escolher olhar com mais atenção para o que sente, pensa e vive, e não precisar fazer isso sozinho. Meu trabalho é oferecer um espaço seguro, acolhedor e sem julgamentos, onde você possa se expressar com liberdade e no seu tempo. O espaço O consultório está localizado no Empresarial Kronos, um espaço moderno e bem estruturado, que oferece segurança, estacionamento, acessibilidade e conforto para os pacientes. O edifício conta ainda com portaria, elevadores e fácil acesso, garantindo praticidade e tranquilidade durante sua visita.
Teoria Cognitivo-Comportamental
Especialização em TCC, uma abordagem cientificamente comprovada para tratamento de diversos transtornos.
Adolescentes e Adultos
Atendimento especializado para diferentes faixas etárias, respeitando as particularidades de cada fase.
Presencial e Online
Flexibilidade no atendimento, podendo escolher entre consultas presenciais ou por videochamada.
Por que escolher este atendimento
Comprometimento com seu bem-estar e desenvolvimento pessoal
Ambiente Acolhedor
Espaço seguro e confortável para você se expressar livremente.
Sigilo Profissional
Confidencialidade e ética profissional em todos os atendimentos.
Horários Flexíveis
Agendamentos que se adaptam à sua rotina.
Áreas de atuação
Principais questões que trabalho na terapia com adolescentes e adultos
Ansiedade e Pânico
Tratamento especializado para transtornos de ansiedade, síndrome do pânico e fobias.
Depressão
Acompanhamento para superar a depressão e recuperar a qualidade de vida.
Estresse e Burnout
Gestão do estresse profissional e prevenção do esgotamento mental.
Relacionamentos
Desenvolvimento de habilidades sociais e resolução de conflitos interpessoais.
Autoestima
Fortalecimento da autoconfiança e construção de uma imagem positiva de si mesmo.
Autoconhecimento
Jornada de descoberta pessoal e desenvolvimento do potencial individual.
Livros recomendados
Leituras que podem complementar seu processo terapêutico
Autocompaixão
Kristin Neff
Indico este livro para quem deseja desenvolver uma postura mais acolhedora e menos autocrítica consigo mesmo.
Não Acredite em Tudo o que Você Sente
Robert L. Leahy
Recomendo para aprender a compreender e questionar emoções difíceis de forma mais saudável.
Vencendo a Ansiedade
Edmund J. Bourne
Indico como um material prático para auxiliar no manejo da ansiedade no cotidiano.
A Mente Vencendo o Humor
Greenberger & Padesky
Recomendo para identificar pensamentos disfuncionais e fortalecer habilidades emocionais.
Essas são apenas sugestões de leitura. Durante as sessões, posso recomendar materiais específicos de acordo com suas necessidades individuais.
Entre em contato
Agende sua consulta e dê o primeiro passo para o seu bem-estar
Informações de contato
Endereço
R. das Pernambucanas, 407
Graças, Recife-PE
CEP: 52011-010
Telefone/WhatsApp
(81) 99736-8696
psifilipraraujo@gmail.com
Horário de Atendimento
Segunda a Sexta: 9h às 21h
Agende sua consulta
Localização do consultório
Fácil acesso e estacionamento disponível
Estrutura do consultório
- ✓Sala de atendimento privativa e climatizada
- ✓Sala de espera confortável
- ✓Banheiro exclusivo para pacientes
- ✓Wi-Fi disponível
- ✓Ambiente acolhedor e seguro
Primeira consulta
Recomendo chegar com 10 minutos de antecedência para preencher a ficha cadastral e se acomodar.
Agendar Agora